O Omega 9?

Dobro došli u HSF Biotech ~ ~

O Omega 9?

Ljudi imaju tendenciju da mislim da je debela nije dobar. Međutim, fizičke zavisnosti od određene vrste masti mogu da ostanu zdravi. (Oleinska kiselina) jedan je od onih masnih kiselina Omega-9. Ovu vrstu masti u sprečavanju drugih oboljenja i osigura odgovarajuće funkcionisanje suštinski masti igra važnu ulogu.

Masne kiseline telo potrebama hemikalije. Da biste shvatili ulogu oleinska kiselina, nije neophodno da prvo razumeti Omega-3 i Omega-6 i druge esencijalne masne kiseline. Iako je Omega-3,6 i 9 pripadaju istoj kategoriji, ali njihove uloge se razlikuju.

Omega-3 i 6 su esencijalne masne kiseline. Ovo je zato što tijelo ne može izraditi sopstvene, se može samo dobiti kroz dijeta ili suplementi. Ali, esencijalne masne kiseline Omega-9 je zapravo nije istina, to je zato što na samom telu može da proizvede malu ulogu, ali samo kada nema drugih Omega masne kiseline mogu biti proizvedena u telu.

Oleinska kiselina u prevenciji od kardiovaskularnih bolesti i veoma je važno. Misli se da snizi LDL holesterol i jačanje imunog sistema i zdrave masne kiseline. Stoga, nedostatak Omega-9 će dati negativan uticaj na zdravlje kože osip, gubitak kose i bol u zglobovima. Pored toga, olovo takođe može da izazove muški neplodnost ili pobačaj.

Iako Omega-3 i Omega-6 masnih kiselina od Omega-9 ima više prednosti, osim ovih masnih kiselina Omega-9 takođe nije teško ispravno raditi. U većini slučajeva, oleinska kiselina proizvodi na samom telu možeš da upoznaš potrebu, i zbog toga je potrebno više hrane Omega-9.

Jedan od najboljih izvora da biste dobili oleinska kiselina je maslinovo ulje. Pored toga, divlje sage i Sezam ulje semena i drugih biljnih ulja je dobar izbor. Hrana sadrži Omega-9 masnih kiselina takođe uključuju avokado, muskatni oraščić, orahe. Pored toga, neke prehrambene dodatak može da sadrži i masne kiseline.

Hvala na gledanju, slobodno se obratite se sa nama. Mi čekamo vaš odgovor!

Tel: +86-29-6265 1717

Email:Sales@healthfulbio.com