Раст косе је сан многих људи, јер је густа и здрава коса жеља многих. Да би се задовољила значајна потражња за растом косе, на тржишту је доступан широк избор хране, додатака исхрани и лекова, а операције трансплантације косе такође постају све популарније последњих година. Ако тражите кључне речи попут „губитак косе“ на веб локацијама за куповину, лако ћете пронаћи стотине сродних производа. Међутим, ефикасност ових такозваних намирница за раст косе и додатака исхрани остаје упитна.
Ефикасност и потенцијални ризици 12 уобичајених хранљивих састојака који се односе на раст косе
Раст косе је повезан са различитим састојцима хране и хранљивих материја. У наставку ћемо дати комплетну анализу ефикасности 12 уобичајених хранљивих састојака који се односе на раст косе, као и потенцијалне ризике од прекомерне суплементације.
1. Гвожђе
Недостатак гвожђа је уобичајен недостатак у исхрани широм света и један од могућих фактора губитка косе, али још увек није јасно колико озбиљан недостатак гвожђа треба да буде да изазове губитак косе у медицинском смислу.
Тренутно још није јасно како гвожђе утиче на раст косе у медицинском смислу. Због брзе диференцијације ћелија матрикса фоликула длаке, утицај недостатка гвожђа на губитак косе може бити у улози коензима гвожђа у рибонуклеотид редуктази. Рибонуклеотид редуктаза је ензим који ограничава синтезу ДНК. Такође постоји много гена у фоликулима људске косе, а гвожђе може имати регулаторни ефекат на неке од ових гена.
2. Цинк
Нашим телима је потребан цинк за преко стотину ензима и транскрипционих фактора који контролишу гене. Значај цинка можда лежи у његовој улози есенцијалне компоненте за многе металоензиме укључене у синтезу протеина и процесе диференцијације ћелија. Поред тога, може играти кључну улогу као важан фактор у овом сигналном путу, који је један од главних путева који управљају морфогенезом фоликула длаке.
3. Ниацин
Ниацин, такође познат као витамин Б3, неопходан је за различите ћелијске процесе у нашем телу. Недовољна количина ниацина може довести до стања званог пелагра, које карактерише груба кожа. Ова болест може изазвати фотосензитивну упалу коже, дијареју и когнитивни пад. Губитак косе је такође уобичајен клинички симптом.
У многим развијеним земљама, пелагра је постала ретка након јачања дијете са ниацином. Данас је главни узрок пелагре у овим земљама прекомерна конзумација алкохола. Други узроци укључују поремећаје малапсорпције или употребу лекова као што је изониазид (лек против туберкулозе).
4. Масне киселине
Поремећаји малапсорпције као што је цистична фиброза могу довести до недостатка есенцијалних незасићених масних киселина, укључујући линолну киселину (омега{0}} масну киселину) и алфа-линоленску киселину (омега-3 масну киселину). Овај недостатак може довести до смањења раста длака на кожи главе и обрва и довести до проређивања косе.
Али зашто су ове масне киселине повезане са губитком косе? Разлог може бити тај што незасићене масне киселине могу да инхибирају 5-алфа редуктазу, која модулира ефекте андрогена, слично лековима као што је финастерид (познатији као Пропециа). Други пример је арахидонска киселина, омега{1}} масна киселина, која може да подстакне пролиферацију фоликула длаке и поспеши раст косе.
5. Селен
Селен је неопходан елемент у траговима за тело. Он игра кључну улогу у заштити наших тела од оксидативног оштећења и учествује у развоју фоликула длаке. Студије су откриле да мишеви са недостатком селена показују ретку длаку. Штавише, када се уклоне специфични гени одговорни за синтезу протеина селена, мишеви доживљавају континуирани губитак косе након рођења.
6. Витамин Д
Студије на животињама су показале да витамин Д игра важну улогу у циклусу раста фоликула длаке. У једној студији, мишеви су изманипулисани да би се симулирао рахитис са недостатком витамина Д, што је довело до губитка косе. Ин витро, студије су такође приметиле повећање експресије рецептора за витамин Д у кератиноцитима спољашњег омотача корена током фазе раста косе.
7. Витамин А
Витамин А је класа једињења која укључује ретинол, ретинал, ретиноичну киселину и каротеноиде провитамина А. У студијама на мишевима, откривено је да витамин А у исхрани активира матичне ћелије фоликула длаке. Међутим, улога витамина А у фоликулима косе је сложена, а оптимално функционисање фоликула захтева веома специфичне нивое ретиноичне киселине.
8. Витамин Е
И токофероли и токотриеноли су чланови породице витамина Е и моћни су антиоксиданси. Недостатак витамина Е може довести до хемолитичке анемије, неуролошких проблема и суве коже. Недостатак витамина Е је реткост, али се може јавити у случајевима малабсорпције масти.
9. Биотин
Биотин, такође познат као витамин Х, је коензим за ензиме карбоксилазе. У изолованим фоликулима овчије вуне, примећено је да биотин подстиче повећану концентрацију ДНК и синтезу протеина када је присутан у раствору. Симптоми недостатка биотина укључују екцематозни осип на кожи, губитак косе и коњуктивитис. У једној студији, одојчад храњена формулом за одојчад са недостатком биотина развила су периорифицални дерматитис и неуједначен губитак косе, а оба су нестала након свакодневног додавања биотина.
10. Аминокиселине и протеини
Озбиљна потхрањеност протеина, као у случајевима малигне потхрањености или кахексије, може довести до проређивања или губитка косе. Лизин је есенцијална аминокиселина у људском телу и може играти важну улогу у апсорпцији гвожђа и цинка.
11. Фолна киселина
Фолат се налази у лиснатом поврћу и у неким намирницама које су обогаћене овим витамином, тако да је недостатак фолата реткост. Када је ниво фолата низак, то може довести до мегалобластне анемије, али губитак косе није симптом.
12. Антиоксиданси
Антиоксиданси су класа једињења која могу да неутралишу реактивне врсте кисеоника, чиме спречавају оксидативна оштећења. Цинк, селен, витамини А и Ц, као и полифеноли, могу се сматрати антиоксидансима. Оксидативни стрес је често повезан са губитком косе. У ин витро студији на ћелијама дермалне папиле код пацијената са ћелавошћу мушкараца, утврђено је да је оксидативни стрес један од главних фактора који доприносе испољавању и напредовању ћелавости код мушкараца.
ХСФ БиотецхСолиПро™ микро-инкапсулирани чврсти прах
ХСФ Биотецх је водећи произвођач и дистрибутер специјализован за истраживање, развој, производњу и продају различитих природних добрих састојака.Наш асортиман производа укључује витамин Е(токоферол), AминоAцидс, иBјотин, између осталих.Пружамо широк спектар спецификација и сировина како бисмо задовољили различите захтеве масовног тржишта.
ХСФ Биотецх је поносан што нуди различите спецификације сировина за производе за раст косе. Сарађујемо са стручњацима из индустрије, спроводимо ригорозне процесе контроле квалитета и придржавамо се строгих стандарда производње како бисмо осигурали ефикасност и безбедност наших производа. Наш циљ је да клијентима пружимо поуздана и ефикасна решења која ће задовољити њихове различите потребе за негом косе.
Било да сте потрошач који тражи ефикасна решења за раст косе или посао који тражи поуздане састојке за негу косе, ХСФ Биотецх је ваш партнер од поверења. Са нашом посвећеношћу иновацијама, квалитету и задовољству купаца, настојимо да допринесемо добробити и самопоуздању појединаца кроз наш широк асортиман производа за раст косе.
Изаберите ХСФ за одлична решења за раст косе и доживите трансформацију здраве, неговане и лепе косе.
Ако желите да добијете БЕСПЛАТНЕ УЗОРКЕ, контактирајте наше стручњаке наsales@healthfulbio.com.