ДХА, што је скраћеница за докозахексаенску киселину, је врста омега{0}} масне киселине која је кључна за развој и функцију мозга. Налази се у високим концентрацијама рибљег уља и алги.
Примарна функција ДХА у телу је да подржи когнитивне функције, посебно код деце и старијих одраслих. Студије су показале да ДХА игра кључну улогу у развоју мозга, посебно у формирању и одржавању нервних мембрана и синапси. Поред тога, познато је да ДХА има антиинфламаторна својства, која могу подржати функцију имуног система и смањити ризик од хроничне болести.
За бебе, ДХА је посебно важна за развој мозга и централног нервног система. Мајчино млеко природно садржи висок ниво ДХА, због чега се дојење препоручује новорођенчади. За бебе које нису дојене, као алтернатива доступна је формула за бебе обогаћена ДХА.
Деца и одрасли такође могу имати користи од конзумирања хране богате ДХА, као што су масне рибе попут лососа, туњевине и сардине, као и одређених орашастих плодова и семенки.
Како можемо изабрати ДХА?
Када је у питању избор ДХА производа, постоји неколико фактора које треба узети у обзир како би се осигурала сигурност и ефикасност. Ево неколико важних тачака које треба имати на уму када бирате додатак ДХА:
- Чистоћа: Важно је одабрати производ који је прошао ригорозно тестирање како би се осигурало да је чист и без загађивача. Потражите производ који је независно тестиран од стране лабораторије треће стране на чистоћу и потенцију.
- Извор: ДХА се може екстраховати из различитих извора, укључујући алге, крил и рибље уље. Док се ДХА на бази алги сматра најбезбеднијим и најодрживијим извором, ДХА добијен из рибљег уља је најчешће коришћени облик. Изаберите производ који добија свој ДХА на одржив и одговоран начин.
- Дозирање: Препоручени дневни унос ДХА варира у зависности од старости, пола и здравственог стања. Консултујте се са својим лекаром да одредите одговарајућу дозу за ваше специфичне потребе.
- Репутација бренда: Потражите бренд додатака који има добру репутацију за квалитет и сигурност. Истражите компанију и прочитајте рецензије на мрежи како бисте били сигурни да имају добре резултате.
- Цена: Иако је цена свакако фактор, важно је одабрати производ који задовољава ваше потребе у погледу чистоће, извора, дозе и репутације бренда. Не жртвујте квалитет за нижу цену.
ХСФ Биотецх Фермтек™ ДХА на бази алги
Ферментисани ДХА производи су стекли популарност последњих година због својих бројних предности и предности. ДХА на бази алгијепроизведен од поузданог и реномираног бренда који је специјализован за природне додатке за здравље. Њихови производи су познати по висококвалитетним састојцима и ригорозним стандардима квалитета.
ХСФ БиотецхФермтек™ДХА на бази алги је заснована на технологији ферментације, врста микробног уља се узгаја коришћењем једноћелијских алги, а затим екстрахује и рафинише кроз процес ферментације у затвореном резервоару. Као здраво биљно уље, уље алги је савршено решење за замену производа од рибљег уља. Током процеса, напрезање се прати како би се обезбедио квалитетан, конзистентан учинак.
Тхе Бенефит офФермтек™ДХА на бази алги
- Повећана апсорпција: Ферментисано ДХА уље у праху се лако апсорбује у тело, што га чини ефикасним начином за повећање уноса ДХА.
- Без рибљег укуса: За разлику од традиционалних суплемената рибљег уља, ферментисани прах ДХА уља нема рибљи укус.
- Одрживо: ферментисано ДХА уље у праху је одржива алтернатива традиционалним додацима рибљег уља, који могу исцрпити ресурсе океана.
- Погодно за вегане и вегетаријанце: Ферментисано ДХА уље у праху је одлична опција за вегане и вегетаријанце који могу имати проблема са уносом довољно ДХА у своју исхрану.
Овај ферментисани ДХА сој је погодан за широк спектар употреба, укључујући као додатак исхрани и као функционални састојак у производима за храну и пиће. Његова свестраност и ефикасност чине га популарним избором за произвођаче и потрошаче који траже висококвалитетни извор ДХА за подршку општем здрављу и добробити.
Рад са сигурним и поузданим добављачем је кључан када су у питању природни здравствени додаци. Наши добављачи набављају само најквалитетније састојке и прате строге производне процесе како би осигурали чистоћу и сигурност својих производа. Они такође сарађују са независним лабораторијама за тестирање како би проверили ефикасност и чистоћу својих производа.
Дневни препоручени унос ДХА
За бебе, препоручени дневни унос ДХА креће се од 50 до 100 мг, у зависности од старости и тежине. Одрасли, с друге стране, треба да имају за циљ дневни унос од најмање 250-500 мг ДХА.
За бебе, суплементација се може десити кроз обогаћену формулу, мајчино млеко или храну за бебе обогаћену ДХА. Мајке које доје могу такође изабрати да саме узимају суплементе ДХА како би повећале нивое у мајчином млеку.
За одрасле, ДХА се може наћи у додацима рибљег уља или у храни као што су лосос, туњевина, скуша и сардине. Вегетаријанци могу пронаћи ДХА у алгама, алгама и суплементима направљеним од ових извора.
ДХА и развој интелигенције дојенчади
Студија коју је спровео Медицински центар Универзитета у Канзасу открила је да су бебе које су добијале формулу обогаћену ДХА показале значајна когнитивна побољшања у поређењу са онима којима је давана стандардна формула. Студија је пратила новорођенчад током периода од шест месеци и процењивала њихов когнитивни развој користећи стандардизоване тестове. Деца којима је дата формула обогаћена ДХА показала су напредне когнитивне вештине, укључујући побољшану пажњу, памћење и способности решавања проблема.
Друга студија објављена у Америцан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион открила је да је потрошња ДХА код мајке током трудноће била позитивно повезана са развојем интелигенције новорођенчади. Студија је пратила труднице и њихову бебу током петогодишњег периода, са когнитивним проценама које су даване у доби од две и пет година. Резултати су показали да је већи унос ДХА код мајке током трудноће био повезан са вишим ИК резултатима код њихове деце.
Укратко, данашњи потрошачи стављају већи нагласак на извор и безбедност производа за мајку и бебу. Природно порекло обезбеђује сигурност, што омогућава потрошачима да се спусте и купују са лакоћом. Компанија ХСФ Биотецх посвећена је набавци висококвалитетних сировина из целог света, ослањајући се на снажан истраживачки и развојни тим и мере контроле квалитета производа, пружајући тако трговцима брендова сигурнија и здравија решења
Референце:
Светска здравствена организација. (2018). Омега{1}} масне киселине. Преузето изхттпс://ввв.вхо.инт/невс-роом/куестионс-анд-ансверс/итем/омега-3-масне киселине
Америчко удружење за срце. (2021). Риба и омега{1}} масне киселине. Преузето изхттпс://ввв.хеарт.орг/ен/хеалтхи-ливинг/хеалтхи-еатинг/еат-смарт/фатс/фисх-анд-омега-3-масне киселине
Британска фондација за исхрану. (2019). Омега{1}} масти. Преузето изхттпс://ввв.нутритион.орг.ук/нутритионсциенце/нутриентс-фоод-анд-ингредиентс/фат-анд-оилс/омега-3-фатс.хтмл
Бирцх, ЕЕ, Гарфиелд, С., Хоффман, ДР, Уауи, Р., & Бирцх, ДГ (2000). Насумично контролисано испитивање раног снабдевања исхраном дуголанчаних полинезасићених масних киселина и менталног развоја код новорођенчади. Развојна медицина и дечја неурологија, 42(3), 174-181.
Хелланд, ИБ, Смитх, Л., Саарем, К., Саугстад, ОД, и Древон, ЦА (2003). Супплементација мајки са н-3 масним киселинама веома дугог ланца током трудноће и дојења повећава ИК деце у доби од 4 године. Амерички часопис клиничке исхране, 77(4), 1-6.
Ако желите да добијете БЕСПЛАТНЕ УЗОРКЕ, контактирајте наше стручњаке наsales@healthfulbio.com.