Шта Уролитин уради вашем телу?

Уролитин А: Нова мерила за управљање здрављем

Уз напредак друштва и дубинске студије механизма старења, стратегије против старења појављују се у бескрајном току. Међутим, без обзира на то како се методе понављају, добро спавање, здрава исхрана и разумна вежба увек су три темеља анти-старења и здравственог менаџмента. Научна заједница је ове три елемента сматрала важним помоћним средствима "регенеративне медицине", а њихов јелински положај у одлагању старења је саморазумљив. Вриједно је напоменути да су поремећаји сна-а постали здравствени проблем који спани старосне групе: Млади имају лош квалитет спавања због друштвеног притиска, радног притиска високог интензитета и лошег рада и одмора, док деградација старијег лица и дроге. Хронично ускраћивање сна и циркадијски ритам поремећаји су посебно изразито у младима. У том контексту, циркадијански регулација ритма може бити кључна стаза за пробијање дилемом за спавање.

Циркадијански ритам: Невидљиви регулатор здравог животног века

Сви знамо да је квалитет спавања уско повезан са биолошким сатом. Биолошки сат је интерни механизам за регулисање биолошких ритмова у организмима. Овај систем ендогеног времена одржава хомеостазу тела координирајући физиолошке активности са спољним циклусом животне средине и регулише организам за обављање специфичних физиолошких и бихевиолошких активности у различито време. Међу њима, циркадијански ритам је најкритичнији, што је лако погођено и регулисано више фактора као што су светло, јело, стрес, вежбање и друштвено окружење.

Са годинама, тачност и стабилност биолошког сата постепено опада, што се манифестује као продужење периода осцилације циркадијског ритма гена и смањење амплитуде. Студије су показале да старији углавном имају "фазни смер" феномен - време спавања и буђења је 1-2 сати раније него млади људи. То је у основи промена унутрашњег механизма биолошког сата, а не једноставан резултат регулације понашања. Поред тога, амплитуда циркадијанског ритма старијих особа ће такође бити значајно ослабљена. На пример, амплитуда липидног циркадијанског ритма смањује се за око 14%. У исто време, амплитуда хормона везаних за циркадијске ритма попут мелатонина и кортизола такође је значајно ослабљена. Студије су откриле да ће промене ових ритмова директно повећати ризик од метаболичких поремећаја и неуродегенеративних болести.

Уролитин А: Нови регулатор ћелијских циркадијанских ритмова

Најновије истраживање је то утврдилоУролитин у праху могу регулисати ћелијске ритмове у више димензија и побољшати квалитет спавања; и има позитиван утицај на "Социалне Јет ЛАГ" узроковано савременим начинима живота (као што је рад смјене, унакрсна летови на унакрсној зони и неправилан рад и одмор). Његов механизам деловања представља два основна упутства:

1. Регулирање циркадијанског ритма цревне баријере

У студији ЦАЦО-а -2 ћелијски модел, Уролитин А може значајно да регулише ритам зрна гена мРНА (ген сата), што утиче на њихов ниво експресије, амплитуде, фазну врху и причвршћивање фазе и уградње. И ин витро и ин виво моделима, Уролитин А може побољшати циркадијски ритам поремећаја гена сата и уски гени чвора узроковане ТНФ- и ИЛ -17 лечењем и интелиналном упалом.

2 Повећајте ритмичку регулацију сеносечних ћелија

Истраживачки тим Универзитета Нагасаки у Јапану је користио ТИГ -3 ћелије да истражи ефекте елагичне киселине (ЕА) и Уролитин А (УА) на израз у обрасцу циркадијанских гена са такким. Резултати су показали да је УА значајно појачала ритмичку амплитуду БМАЛ1 у сеносечних ћелија (око 4 пута), а овај ефекат унапређења био је такође значајан у пролиферативним ћелијама. Ово сугерише да ефекат УА на ритмичким генима сата можда неће бити намењен само старењем на људе, већ и може бити опсежнији од очекиваног.

Дневни и ноћни ефекти: уметност балансирања дневног оснаживања и ноћног сна дугмета

На основу механизмауролитин аРегулирање циркадијанских ритмова, значајно се разликује од директно допуњеног мелатонина у побољшању квалитета сна. У поређењу са мелатонинским додацима који могу проузроковати поспаност, поспаност или вртоглавицу ујутро, уролинини побољшава квалитет спавања, избегавајући горе нежељене ефекте. Према повратним информацијама о Амазону, након узимања Уролитин А, квалитет сна ноћу и енергетски статус током дана су значајно побољшани.

Анимацински експерименти су додатно проверили овај механизам "двоструког синергију": У стању миша миша за ускраћивање сна је боља од кофеина у повећању нивоа ћелијске енергије и побољшање чврстоће мишева ускраћених за спавање. То се може повезати са механизмом којим уролитин А одржава енергетску хомеостазу повећањем ћелијског надмашења + нивоа и активирањем Сирт1.

Над +: "Енергетска валута" ћелијског метаболизма, добро је познато да је Над + важан коензим за мобилни метаболизам и енергетску хомеостазу. Овај кључ коензим је директно укључен у Редок реакције и поправку ДНК и је основни фактор у одржавању митохондријске функције. Студије су показале да су допуњујући Уролитин А може значајно повећати НАД + ниво у телу. У експериментима на животињама, Уролитин А може ефикасно повећати Над + нивое у мишевима за 50%, а његова способност повећања НАД + нивоа еквивалентна је од 5 пута дозе дозе бр.

Сирт1: "Главни прекидач" метаболичке регулације као над +- зависна деацетилаза, Сирт1 утиче на процес старења регулисањем напонских одговора и метаболичких путева. Уролитин А је сличан над + прекурсорима као што је НМН и НР, и обе стране здравствене користи побољшавајући активност Сирт1. У експериментима на животињама, Уролитин А може значајно повећати ниво експресије Сир1.

Вишеструке здравствене користи Уролитин А: од лабораторија до животне праксе

Поред своје значајне улоге у циркадијском регулацији ритма, уролитин А такође је показало да има вишеструка здравствене користи, укључујући помоћ у побољшању цревног здравља, здравље костију, здравље коже и одржавање здраве функције здраве плућа. Ове предности то чине "свестраником" у области здравственог менаџмента.

У будућим праксама здравствене управе, верује се да се уролитин а може комбиновати са традиционалним здравственим откопцима, као што су исхрана, вежбање и спавање да би се изградило научнији и свеобухватнији систем здравственог управљања. Веселимо се више изненађења и пробоја да ће овај природни молекул донети здравље људи.