Која је разлика између традиционалног и липозомалног витамина Ц?

Dec 22, 2021 Остави поруку

Главне разлике измеђулипозомални витамин Ца традиционални витамин Ц има везе са њиховом биодоступношћу. Пошто је традиционални витамин Ц растворљив у води, његова биорасположивост је веома ниска. Само око 12%-14% се апсорбује када се узима орално. Неке од предности које стављају липозомални витамин Ц изнад традиционалног витамина Ц укључују:

Vitamin C

Заштита витамина Ц разградњом кисеоником

Када се традиционални витамин Ц узима орално, део се оксидира, што смањује његову ефикасност.

Липозомални витамин Ц у великој мери смањује вероватноћу оксидације и повећава ефикасност витамина Ц у функцијама тела.

Остаје у вашем систему дуже

Када узимате традиционални витамин Ц, његов ниво у крви достиже врхунац за око 2 до 4 сата. После овог периода, оно што тело сматра вишком се избацује путем урина или, у екстремним случајевима, столице.

Липозомални витамин Ц се апсорбује директно у ћелије одржавајући ниво у крви нормалним. То значи да ће скоро све бити искоришћено за функције тела.

Нема нелагодности у цревима

Висок ниво традиционалног витамина Ц може изазвати дијареју или повраћање како би се ослободио вишка. Неудобност црева се вероватно неће десити са липозомалним витамином Ц.


Pošalji upit

whatsapp

teams

E-pošta

Istraga